不反感。所以在更衣室里，德隆也并没有出现任何消极的状态。

　　而老队员们，状态看上去也还不错。和亦阳训练了一个夏天后，戈贝尔和马克的进步肉眼可见。伊戈达拉、诺维茨基、托尼.阿伦、贝兹莫尔和卡特几个人，身材更是保持得十分出色。

　　韦德、理查德.杰弗森、德文.哈里斯和巴里亚虽然身材有些臃肿，但他们也表示自己会尽快跟上球队进度。

　　就在这有说有笑的愉悦气氛之下，达拉斯小牛队正式开始为了三连冠的目标而努力准备。

　　史蒂夫.纳什的加入，让小牛队的季前训练营多了很多让球球员觉得新鲜的新项目。其中最受球员们喜爱的，就是“10秒单挑”这个对抗性练习。

　　所有外线球员，都必须轮流1对1攻防。进攻方必须在10秒钟之内进球，而防守方在10秒内不让对方进攻，就算完成任务。

　　1对1单挑练习，这在每支球队的季前训练营中都非常常见，是很基础的一种练习项目。

　　但纳什将球员们进攻的时间限制到了10秒，而且每个人只允许运球一次。这样，就非常锻炼球员们在对抗和干扰下得分的能力了。

　　而且纳什要求所有人车轮作战，当一个球员担任进攻方时，无论进攻成功还是失败，他都会继续留在场上，挑战下一个对手。直到所有外线球员都轮番挑战过一遍，才算一轮结束。

　　这个训练的目的简单明了，锻炼球员连续对抗中得分的能力，就是纳什的目的所在。新赛季，小牛在阵容变化不大的情况下，无论是打传统阵容还是打一大四小，都肯定会被对手针对。而一旦遭遇针对性防守，球员们能否在一对一的情况下高效得分，将是打破僵局的关键。

　　抛开小牛队阵中的四个大个儿，小牛队一共有11个外线球员。卡莱尔和库班可以说是非常与时俱进了，这个年代大个子球员有几个必须的储备就行。外线球员的实力深度，才能代表一支球队的阵容深度。

　　11个球员，也就是每个进攻者都必须打10个回合。10个回合的一对一单打，别看一次只有10秒，却也是非常消耗体力的。

　　第一个出场的是德隆，这个节奏大师前几个球还打得非常漂亮。但4个之后，明显体力就跟不上了，连连打铁，最终得了5分。

　　“看来，德隆的状态保持得还是非常不错的。”看完德隆的表现，纳什悄悄地冲卡莱尔竖起了大拇指。能得5分，这已经超乎纳什的预料了

　　第二个是韦德，韦德在10个回合里只有3分入账，表现不尽如人意。由于年纪的增大，韦德的退步其实还是非常明显的。但纳什和卡莱尔相信，韦德只是还未进入比赛状态。一个月的训练之后，“闪电侠”势必会大放异彩。

　　伊戈达拉进了6个球

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